FITNESS DVD - NORDIC WALKING DVD » Richtig-Nordic-Walking.de

Fitness DVD

FITNESS DVD - NORDIC WALKING DVD

Nordic Walking DVD & Nordic Fitness DVD

Nordic Walking DVD

WORLD OF NORDIC FITNESS IN 7 STEPS
Nordic Walking DVD - Nordic Fitness GmbH

DAS WISSEN AUS ÜBER 5000 TRAINER-AUSBILDUNGEN AUF DVD:
Die erste Nordic Walking DVD "World of Nordic Fitness in 7 Steps" zeigt alle Nordic Walking Techniken detailliert im 7Step-Verfahren mit: Technik, Material (Stöcke), Stretching, Warm up, Krafttraining, Fehlerkorrektur usw.. Die Bewegungsabläufe und Vorteile der effektiven Technik werden durch Master Trainer und zudem durch 3D Animationen im Detail erklärt. Die DVD Inhalte sind Ausbildungsgrundlage der unter der "INFO" zusammengeschlossenen Verbände: DNV (Deutschland), ÖNV (Österreich), SNO (Schweiz), A.N.I. (Italien), USNA (USA) die mit über 5000 ausgebildeten Trainern absolutes Know-How bieten. Alle Techniken werden von den Verbands-Master-Trainer vorgeführt (Nicole Prell, Jeannine Böhm, Andreas Wilhelm, Markus Pineider u.a.)! Neben Nordic Walking gibt es weitere Kapitel zu: Nordic Fitness (allgemein), Nordic Inline Skating, Nordic Skiing, Nordic Fitness Health (Gesundheits- und Gewichtsreduktionsprogramm), Nordic Fitness Travel (NW-Urlaub), Nordic Fitness Education (Ausbildungsmöglichkeiten), Nordic Impressions.

Diese Nordic Walking DVD ist ein MUSS für alle, die nicht einfach mit Stöcken gehen, sondern ein effektives
Ganzkörper-Training betreiben möchten!

Deutsch, Englisch, Italienisch - 4:3
Nordic Fitness GmbH - 61 Minuten
Durchschnittliche Kundenbewertung: sehr gut
ASIN: 3000143971

Nordic Walking DVD

NORDIC WALKING ABC
Nordic Walking DVD - Nordic Academy

"Von Grund auf richtig Nordic Walken" diese DVD enthält einen Übungspool bestehend
aus über 150 Übungen rund um das Thema Nordic Walking.
Die zahlreichen Übungen sind zielsicher und schnell aus dem klar strukturierten Menü anwählbar und entsprechend dem neuesten Stand der Sportwissenschaften. Zum Inhalt zählen unter anderem folgende Schwerpunkte: Mobilisation, Kräftigung, Dehnen, Grundtechnik sowie Technikvarianten und Koordination.
So sind für jeden Schwierigkeitsgrad, ob vom Einsteiger über Fortgeschrittenen bis hin zum Nordic Walking Trainer die richtigen Übungen dabei, um sein Eigenkönnen noch weiter zu steigern.

Weiter gehen die Autoren noch auf alternative nordische Bewegungsformen, wie Nording Blading,
Winter Walking, Schneeschuhwandern, Nordic Cruising und Nordic Skating ein und geben Tipps
zur Intensivierung des Nordic Experience Feelings.

Deutsch, Englisch - 4:3
Nordic Academy - 80 Minuten
Durchschnittliche Kundenbewertung: sehr gut
ASIN: B0009Y2W2Q

Nordic Walking DVD

NORDIC WALKING - LEICHT GEMACHT
Nordic Walking DVD - Jürgen Seckler

Die Autoren: Jürgen Seckler, Bernd Schäufle, Ulrich Pramann Jürgen Seckler:

Das Video-Lehrbuch für TV, PC und Handy WELTNEUHEIT! Zum ersten Mal wurde ein DVD Video
mit der Dartfish Technik kombiniert.
Die perfekte Art für einen NW-Einstieg wird hiermit ermöglicht. Die Videos werden in Echtzeit, Standbild und Zeitlupe abgespielt und dabei zeigen grafische Einblendungen genau worauf es ankommt.
Alle 42 Videos sind über ein Menü einzeln anwählbar und garantieren einen effektiven Lehrneffekt.
Einzelne Videos können dabei sogar aufs Handy übertragen werden und sind überall abrufbar.
So ist es möglich die Technik jederzeit zu präsentieren bzw. zu überprüfen.

42 Videos zu den Themen:
Einleitung und Hinweise - Die richtige Ausrüstung - Der Grundschritt - Mobilisationsübungen - Kräftigungsübungen - Stretchingübungen - Koordinationsübungen - Varianten

Deutsch - 4:3
ecfit GmbH - 65 Minuten
Durchschnittliche Kundenbewertung: keine
ASIN: 3866111614

Nordic Walking DVD

NORDIC WALKING UND LAUFEN
Nordic Walking DVD - Katrin Apel

Nach den aufsehenerregenden Erfogen der DVDs "Yoga mit Ralf Bauer" und "Pilates-Workout mit Susann Atwell" präsentiert sich nun der brandaktuelle Nachfolger aus der Reihe freundin /unit wellness - Die Nordic Walking DVD "Richtig laufen - richtig fit".
Nordic Walking ist in Europa und den USA eine der angesagtesten Trendsportarten des neuen Jahrtausends.
Die gelenkschonende Low-Impact-Sportform ist optimal mit Fitness und Figur.
Ärzte und Physiotherapeuten empfehlen uneingeschränkt Nordic Walking als DAS Fitnessprogramm für den ganzen Körper. Das Training verbessert auf sanfte Weise Körperhaltung, Fitness, Herz-Kreislauf-System sowie den gesamten Muskelapparat - besonders Rücken-, Bein-, Arm- und Schultermuskulatur.
"Richtig laufen - richtig fit" bietet ein umfangreiches Informations- und Übungsprogramm für Einsteiger und Fortgeschrittene mit wichtigen Tipps und individuellen Unterschieden zwischen Nordic Walking und Laufen. Zusätzlich gibt es detaillierte Workout-Programme zum Stretching und Dehnen - Aufwärmen und ausklingen, die zu Hause geübt werden können. Die umfangreichen Informationen zur richtigen Ausstattung, dem richtigen Material sowie medizinischen Daten - Puls, Fettverbrennung, Muskelaktivität - Trainingspläne und Laufprogrammen runden das Programm ab. Nordic Walking eignet sich für jeden von 20 bis 80 Jahre, der von einem wohlgeformten Körper träumt, dem Abbau von Muskelmasse entgegenwirken und seine Fitness verbessern möchte. Der große Vorteil ist, dass es sich um eine besonders schonende Trainingsmethode handelt und doch 20-30 % mehr Kalorien verbrannt werden, als beim Gehen in der selben Geschwindigkeit ohne Stöcke.

Deutsch - 4:3
WVG Medien GmbH - 82 Minuten
Durchschnittliche Kundenbewertung: gut
ASIN: B0007Y9JFG

DVD: Nordic Walking mit Rosi Mittermaier und Christian Neureuther

Nordic Walking DVD

NORDIC WALKING mit Rosi Mittermaier und Christian Neureuther
Nordic Walking DVD

Auf geht's! Wir laden Sie ein, mit uns die faszinierende Welt des Nordic Fitness kennen zu lernen.
Wer einmal angefangen hat, hört nie wieder auf! Versprochen!
Zudem können Sie für öIhre Gesundhiet nichts besseres tun: NW ist die effektivste Gesungheitsreform, die es gibt:
Sie bekommen eine Top-Figur, schonen Ihre Gelenke, stärken Ihr Immun-System und haben dazu jede Menge Spaß - die ideale Lebensgarantie.
An Ausrüstung brauchen Sie nicht viel: gute Schuhe, die richtigen Stöcke, Trinkflasche und
schon geht's los - raus in die Natur. Und das zu jeder Jahreszeit.

Deutsch - 4:3
Cine Plus Home Entertainment GmbH - 70 Minuten
Durchschnittliche Kundenbewertung: befriedigend
ASIN: B0009IVMGE

Weitere DVD`s zum Thema Fitness finden Sie in unseren

Shop.

MD Team (Mario Danisch)
Auf dem Schild 41
23560 Lübeck (Schleswig-Holstein)
Telefon: 0451-8070615
info@richtig-nordic-walking.de

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