Nordic Walking Osterholz

NORDIC WALKING OSTERHOLZ

Nordic Walking Osterholz: Personal Trainer, Fitness Trainer, Fitness Instructor,
Physiotherapeut, Unterricht, Kurse und Kurs-Anbieter in Osterholz

NIEDERSACHSEN >>> OSTERHOLZ >>> LILIENTHAL
SALMOON - Nordic Walking Lilienthal / Osterholz
	Andrea Barth - Bewegungspädagogin - Krankenschwester - Nordic Walking Trainer /in
Addresse:	Kiefernweg 13 28865 Lilienthal
Kursdaten:	Dozentin Nordic Walking bei der VHS Lilienthal , VHS Bremen , VHS Diepholz , VHS Hude - Einzeleinführungen 40 Euro / 2h inkl. Skript In diesem Kurs lernen Sie die richtige Nordic-Walking-Technik und können auf der Basis sportwissenschaftlicher Grundlagen ein zielgerichtetes Nordic-Walking-Training durchführen. Nordic Walking heißt "zügiges gehen mit zusätzlicher Unterstützung spezieller Stöcke" und ist ein ganzheitliches Training des Herz-Kreislauf-Systems und der Muskulatur. Sowie aktive Sportler als auch ältere Menschen können bei dieser Sportart eine gelungene Mischung aus Ausdauertraining und aktiver Freizeitgestaltung im Einklang mit der Natur finden. Inhalte: - Grundlagen des Herz-Kreislauf-Trainings - Erlernen der Nordic-Walking-Technik - Trainingssteuerung und -gestaltung - Mobilisation und Aufwärmen, Dehnungsübungen, - Fehlerkorrektur Lockerungs + Dehnübungen stehen am Anfang + Ende des Kurses
Anmerkungen:	LEIHSTÖCKE STEHEN ZUR VERFÜGUNG
Telefon:	Fon 04792 / 953257 - Mobil  0171 / 5747 850
Email-Adresse:	andreabarth@salmoon.de
Web-Addresse:	www.salmoon.de

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Nordic Walking Osterholz
	Max Mustermann Personal Trainer Fitness Instructor Physioterapeut
Addresse:	Max-Mustermann-Str. 50 00000 Musterstadt
Kursdaten:
Anmerkungen:
Telefon:	+49 (0) 00 - 000,000 00
Email-Adresse:	info@max-mustermann.de
Web-Addresse:	www.max-mustermann.de

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	Max Mustermann Personal Trainer Fitness Instructor Physioterapeut
Addresse:	Max-Mustermann-Str. 50 00000 Musterstadt
Kursdaten:
Anmerkungen:
Telefon:	+49 (0) 00 - 000,000 00
Email-Adresse:	info@max-mustermann.de
Web-Addresse:	www.max-mustermann.de

Als Nordic Walking Trainer
(Personal Trainer, Fitness Trainer, Fitness Instructor und Physiotherapeut)
haben Sie die Möglichkeit sich kostenlos ins Trainerverzeichnis einzutragen.

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